Lungensport ist nach wissenschaftlichen Erkenntnissen eine wichtige Therapieoption, die die medikamentöse Therapie bei Patienten mit chronisch obstruktiven Atemwegs- und Lungenkrankheiten sinnvoll ergänzt.
Wichtige Krankheitsbilder sind:
Asthma bronchiale
COPD
Mukoviszidose
Pulmonale Hypertonie
Die Teilnahme am Lungensport hängt vom Schweregrad der funktionellen Beeinträchtigung der primären Atemwegserkrankung sowie etwaiger Begleiterkrankungen - insbesondere des Herz-Kreislauf-Systems ab. Eine fachärztliche Untersuchung und Beurteilung ist deshalb im Vorfeld notwendig.
Vermittelt werden in jeder Trainingsstunde:
Kraft
Ausdauer
Koordination und Beweglichkeit
Dehnungsfähigkeit des Brustkorbs
Atem- und Entspannungstechniken
und natürlich Spaß und Freude an den gemeinsamen Aktivitäten.